Politica 89.8
Στις προπονήσεις του ΟΦΗ μπήκαν από την Δευτέρα οι δύο ποδοσφαιριστές που ανεβάζουν ρυθμούς εν όψει Ολλανδίας.
Αναλυτικά η ανακοίνωση της ΠΑΕ
Με την συμμετοχή του Χουάν Νέιρα, ο οποίος ενσωματώνεται σταδιακά στο πρόγραμμα, ολοκληρώθηκε η προπόνηση της ομάδας μας στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο.
Ο Αργεντινός μέσος πέρασε από εργομετρικές εξετάσεις, όπως και ο Ρικάρντο Βαζ. Αμφότεροι ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα και τις επόμενες ημέρες θα ενταχθούν σταδιακά στο κανονικό πρόγραμμα με την υπόλοιπη ομάδα.
Το πρωί η προπόνηση έγινε σε δύο γκρουπ στο γυμναστήριο. Το πρόγραμμα περιείχε ασκήσεις ευκινησίας και δύναμης κορμού.
Η απογευματινή προπόνηση έγινε στο γήπεδο και περιλάμβανε ασκήσεις τεχνικής και κατοχής σε μεγάλους χώρους, με στόχο την βασική αντοχή.
Για αύριο, Τρίτη (9/7), έχει προγραμματιστεί διπλή προπόνηση, στις 08:30 και στις 18:30.
