Μίνι προετοιμασία με την ψυχολογία στα ύψη

Eπιμέλεια:Μανώλης Θέμελης

Με προπόνηση που έγινε το πρωί της Κυριακής (15/12) στο Βαρδινογιάννειο Αθλητικό Κέντρο, άρχισε η προετοιμασία του ΟΦΗ για το εντός έδρας ματς της Τετάρτης (18/12, 17:15) με τον Παναθηναϊκό.

Ο Σεμέντο, ο οποίος τραυματίστηκε στο χθεσινό ματς, δεν προπονήθηκε, όπως και ο Ναμπί.

Ο Μεγιάδο ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης και αντοχής. Αντίθετα ο Δεληγιαννίδης προπονήθηκε κανονικά.

Το σημερινό πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις κατοχής της μπάλας και ασκήσεις με τελειώματα φάσεων.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Δευτέρα (16/12), στις 15:00 μετά το μεσημέρι.