Άρης: Σε δύο γκρουπ η προπόνηση της Κυριακής

Ο Άρης συνεχίζει την προετοιμασία του ενόψει της νέας σεζόν με την σημερινή πρωινή προπόνηση να χωρίζεται σε δύο γκρουπ. 

Αναλυτικά η ενημέρωση του Άρη:

Οι ποδοσφαιριστές του Άρη προπονήθηκαν το πρωί της Κυριακής σε δύο γκρουπ.

Το πρώτο έκανε ασκήσεις αποφόρτισης στο γυμναστήριο, ενώ για το δεύτερο γκρουπ το πρόγραμμα στο γήπεδο (η προπόνηση έγινε υπό βροχή) ξεκίνησε με ενεργοποίηση (passing game), συνεχίστηκε με ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ολοκληρώθηκε με παιχνίδι σε μικρό χώρο.

Αύριο, Δευτέρα, το βασικό στάδιο της προετοιμασίας της ομάδας μας επί ολλανδικού εδάφους θα συνεχιστεί με διπλή προπόνηση (πρωί-απόγευμα).

ertsports

• #ΑΡΗΣ